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うつ病で英語力が大幅ダウンしたけど、懲りずに頑張る。
プチ・スランプ
2018年07月20日 (金) | 編集 |
なんだか、スランプに陥っています。
スランプというか、やる気がおきないだけかもしれません。

やる気が出ないときって、皆様どうされているんでしょう。
どうやってモチベーションを保っていらっしゃるんでしょう。

なんだか、全てが億劫で、
録音したラジオ講座をPCに移すのも面倒だったり
さらに言えば、本棚に本を取りに行くのも面倒だったり。
(金フレなど使用頻度の高い本は机の周りに置きっぱなしです)

メンタルクリニックのカウンセリングで相談してきましたが、
今までは「毎日これだけやらないといけない」という気持ちが強くて
できなかったら落ち込んでいたので
それに比べると「やってもいいし、やらなくてもいい」という選択肢ができたのは
良いことだみたいに言われましたが…。

いや、「やらなくてもいい」という選択肢はあまり選びたくないんですが。



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